برچسب ها - هوازی
برچسب: هوازی

تهران دفن مستقیم پسماند ندارد

سازمان مدیریت پسماند شهر تهران با اشاره به اینکه در جمع آوری زباله شهر تهران از روش های نوین بهره می‌گیرد تاکید کرد: دفن مستقیم پسماندهای شهری از سال 1386 متوقف شده است.
کد خبر: ۴۱۷۰۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۲

جذب سرمایه گذاران تولیدی با افزایش مراکزفرهنگی

رئیس سازمان صنعت، معدن و تجارت استان ایلام گفت: ایجاد و توسعه زیرساخت های فرهنگی و رفاهی می تواند به روند رشد و پیشرفت استان کمک کند.
کد خبر: ۴۱۴۱۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۷

طول عمر بیشتر با این گزینه‌ها

این که تمام طول روز را روی مبل در خانه سپری کنید، بدون تردید شانس تصادف با خودرو را کاهش می دهد، اما در بلند مدت این کار به سود شما تمام نخواهد شد. کم تحرکی نیز می تواند سلامت بدن انسان را به شدت تهدید کند.
کد خبر: ۴۱۱۶۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۲

پروژه‌ بام کرمان با حضور وزیر کشور کلنگ‌زنی می‌شود

شهردار کرمان با تشریح آخرین وضعیت پروژه های غیر همسطح کرمان گفت: پروژه بام کرمان پنجشنبه هفته جاری توسط وزیر کشور افتتاح می شود.
کد خبر: ۴۰۸۸۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۸

ورزش مناسب در بارداری، این علائم را دارید؟

فعالیت ورزشی در این دوران همچنین باعث جلوگیری واریس، کمردرد و دردهای عضلانی و مفصلی می​شود.
کد خبر: ۴۰۶۳۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۳

چاقی در کودکان، نکاتی درباره رژیم درمانی

چاقی از جمله معضلاتی است که امروزه سن ابتلا به آن پایین آمده و هر روز به‌دلیل شیوه زندگی اشتباهی که رایج است، بیشتر شاهد ابتلای کودکان به چاقی هستیم.
کد خبر: ۴۰۶۳۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۳

10 باور غلط در ورزش کردن

در زندگی روزانه، با هجوم حرف ها و باورهایی مواجه هستیم که به دلیل عدم آگاهی، بسیار راحت می پذیریم و به عنوان بخشی از زندگی ما تبدیل می شوند. همچنین این باورها را گاها از خود به اطرافیان و فرزندانمان می آموزیم که با گسترش آن، تشخیص صحیح یا غلط بودن آن بسیار دشوار می شود.
کد خبر: ۴۰۵۸۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۲

دبیر هیأت کاراته قزوین:

ملی‌پوشان کاراته کشور در قزوین اردو زدند

دبیر هیأت کاراته استان قزوین از برگزاری نخستین اردوی آماده‌سازی تیم ملی کاراته بزرگسالان ایران طی سال جدید در سالن شهید مدافع حرم حمید سیاهکالی‌مرادی قزوین خبر داد.
کد خبر: ۴۰۵۳۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۱

دوپینگ در کوهنوردی بی معنی است

کوهنورد مشهور کشورمان گفت: بدون اکسپرن به قلل بالای 8 هزار متر می‌روم تا صعود در حد نام ایران بزرگ و با ارزش باشد.
کد خبر: ۴۰۴۲۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۹

ایلام هر چهار و نیم روز یک روز آلوده به گردوغبار

براساس نتیجه گیری از گزارش های نهادهای متولی چون سازمان حفاظت محیط زیست، هوای استان ایلام در سالی که هم اکنون آخرین روزهای آن در حال سپری شدن است به طور متوسط هر چهار و نیم روز یک روز آلوده به گرد و غبار بوده است.
کد خبر: ۳۹۶۶۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۸

چرا افزایش انعطاف‌پذیری برای سلامت ما حیاتی است؟

آسیب عضله و دیسک که ممکن است به سادگی غلت زدن در تختخواب شکل بگیرد، و آسیب شانه ناشی از بلند کردن اجسام سنگین با انعطاف پذیری بیشتر کمتر تجربه خواهند شد و حتی پیاده‌روی و بالا و پایین رفتن از پله ها راحت‌تر صورت می گیرند.
کد خبر: ۳۹۴۰۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۳

تمامی مدارس مقاطع تحصیلی مهران در نوبت عصرامروز تعطیل شد

فرماندار مهران گفت: به خاطر ورود ریزگردها به آسمان این شهرستان، ستاد بحران برای حفظ سلامت دانش آموزان تصمیم به تعطیلی مدارس گرفت.
کد خبر: ۳۹۴۰۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۳

وضعیت هشدار برای هوای برخی از شهرهای استان

معاون نظارت و پایش اداره کل حفاظت محیط زیست ایلام گفت:بر اساس آخرین سنجش ذرات گرد غبار هم اکنون میزان غلظت ریرگردها در هوای شهرستان ایوان 480 و ایلام 470 میکرو گرم بر متر مکعب و با روند پایدار است.
کد خبر: ۳۹۲۷۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۱

ریزگردها، مدارس دهلران ،موسیان و مقاطع ابتدایی نوبت ظهر مهران را به تعطیلی کشاند

گرد و غبار و ریزگردها باعث تعطیلی مدارس تمام مقاطع تحصیلی نوبت بعد از ظهر شهرهای دهلران و موسیان و همچنین مقطع ابتدایی شهرستان مرزی مهران در روز شنبه 21 اسفند شد.
کد خبر: ۳۹۲۶۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۱

تمرین زدگی؛ مسئله ای خطرناک برای ورزشکاران

کد خبر: ۳۹۲۳۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۳

معرفی نفرات برتر مسابقات ایروبیک ماراتن بانوان یزد

مسابقات بزرگ ایروبیک ماراتن استان یزد با حضور بانوان علاقمند در سالن شهید صدوقی یزد برگزار و نفرات برتر معرفی شدند.
کد خبر: ۳۹۲۱۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۱

برگزاری دومین همایش کشوری ورزش های هوایی دراستان

رئیس هیات انجمن های ورزشی ایلام گفت: منطقه پروازی بانروشان روزهای چهارشنبه و پنجشنبه هفته جاری میزبان دومین همایش کشوری ورزش های هوایی است.
کد خبر: ۳۹۱۳۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۸

ظرفیت‌ها و سهم ورزش بانوان قم در آینده

ورزش بانوان در قم نارسایی‌های زیادی دارد که این نارسایی‌ها در سفر هفته گذشته معاون وزیر ورزش در امور بانوان به قم مورد بحث و بررسی قرار گرفت. به همین بهانه و برای آگاهی از آخرین وضعیت مشکلات ورزش بانوان در قم به سراغ مسئولان ورزشی استان رفتیم.
کد خبر: ۳۸۹۴۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۶

سم مرگ بار در کنسروها

رئیس اداره نظارت بر مواد غذایی و آشامیدنی با منشأ گیاهی سازمان غذا و دارو، در مورد فساد مواد غذایی کنسرو شده توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۳۸۷۸۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۴

ورزش به ریکاوری بعد از سکته کمک می‌کند

تمرین ورزشی که 12 هفته‌ به طول بیانجامد می‌تواند در جلوگیری از کاهش کارایی شناختی بعد از سکته موثر باشد.
کد خبر: ۳۸۶۶۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۱