برچسب ها - هوازی
برچسب: هوازی

چگونه اضافه وزن نگیریم؟

یکی از نخستین سؤالاتی که در مهمانی‌ها و یا در مطب‌ها از کارشناسان و متخصصان تغذیه پرسیده می‌شود این است که چه کنیم تا شکم‌مان کوچک‌تر شود و یا اینکه چرا شکم‌مان هر روز بزرگ‌تر می شود؟ اگر این مسئله مشکل شما هم هست، خواندن این گزارش را از دست ندهید.
کد خبر: ۱۹۳۲۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۶

با تلاش‌های صورت گرفته

ورزشکاران سمنانی در مسابقات ایروبیک و استپ بانوان کشور سوم شدند

به گزارش تابناک سمنان،ورزشکاران سمنانی در مسابقات ایروبیک و استپ بانوان قهرمانی کشور به مقام سوم رسیدند.
کد خبر: ۱۹۲۵۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۵

6 راه کلیدی برای پیشگیری از ابتلا به سرطان

بيش از 40 درصد موارد سرطان قابل پيشگيري است و بخشی ديگر بيماران نیز در صورت تشخيص به موقع قابل درمان قطعي هستند.
کد خبر: ۱۷۶۰۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۷

شش قایق برای 35 قهرمان

شهر همدان به عنوان میعادگاه قهرمانان مختلف ملی و آسیایی، تنها شش قایق سالم برای 35 قایقران قهرمان و نخبه ملی دارد.
کد خبر: ۱۷۰۰۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۶

واکسن دامی جدید موسسه رازی سال آینده به بازار عرضه می‌شود

کد خبر: ۱۶۹۶۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۵

7 نکته برای داشتن یک برنامه ورزشی موثر

کد خبر: ۱۶۸۳۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۳

افتتاح اولین مجموعه ورزشی خانوادگی کشور در ایلام

اولین مجموعه‌ی ورزشی خانوادگی بخش خصوصی با هزینه‌ای بالغ‌بر 5 میلیارد تومان در ایلام راه‌اندازی شد.
کد خبر: ۱۶۸۲۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۳

4 ورزش جهت کمک به درمان سرطان

انجام ورزش های هوازی در طول درمان سرطان، خستگی و افسردگی را کاهش می دهد.
کد خبر: ۱۶۷۶۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۲

چگونه از دست کبد چرب خلاص شویم؟

افراد با دو نوبت ورزش در هفته به مدت 30 دقیقه و کاهش اضافه وزن می توانند چربی انباشته شده در کبد و خطر ابتلا به کبد چرب را کاهش دهند.
کد خبر: ۱۶۳۸۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۲

اخبار کوتاه از نقل و انتقالات تراکتور

باشگاه نفت تهران اجازه مذاکره نانگ با باشگاه هایی که خواهان وی هستند، را داد.
کد خبر: ۱۶۰۰۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۸

توسط محققان پژوهشگاه مواد و انرژی صورت گرفت

طراحی، ساخت و نصب نخستین هاضم لوله‌ای انعطاف پذیر در البرز

محققان پژوهشگاه مواد و انرژی موفق به ساخت و نصب نخستین هاضم لوله‌ای انعطاف پذیر در این پژوهشگاه شدند.
کد خبر: ۱۵۲۰۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۵

ورزش بهترین راه درمان افسردگی

ورزش کردن علاوه بر درمان افسردگی، در توان‌بخشی و هماهنگی عصبی عضلانی در بعضی از انواع فلج‌ها مؤثر است.
کد خبر: ۱۳۹۵۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۴

بیماری شاربن یا سیاه زخم چیست؟

مدیر جهاد کشاورزی ساری گفت: بیماری شاربن یا سیاه‌زخم از بیماری‌های مشترک انسان و حیوان است که در 90 درصد مواقع سبب مرگ در دام‌ها می‌شود.
کد خبر: ۱۳۷۴۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۹

ورودسرمایه‌گذاران برای تولیدانرژی ازپسماند

معاون امور عمرانی استاندار همدان گفت: سرمایه‌گذارانی از کشورهای هندی و دانمارک برای تولید انرژی و کود از پسماندهای همدان اعلام آمادگی کرده‌اند.
کد خبر: ۱۳۶۸۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۸

همدان آماده ی برپایی اردوهای ملی

مدیر کل ورزش و جوانان همدان گفت: فضای ورزشی این استان بستری مناسب را برای برپایی اردوهای ورزشی تیم های ملی فراهم ساخته است.
کد خبر: ۱۳۶۸۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۸

سرما و بیماری مفاصل

کد خبر: ۱۳۶۴۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۷

تناسب اندام بعد از 40 سالگی

کد خبر: ۱۳۴۰۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۳

تصفیه فاضلاب بیولوژیکی برای اولین باردراستان

سرپرست بزرگترین مجتمع ورزشی تفریحی اقامتی جنوب کشور با بیان اینکه این روش تا کنون در پنج نقطه از کشور اجرا شده است افزود: این روش منحصر بفرد برای اولین بار در کهگیلویه و بویراحمد اجرا می شود .
کد خبر: ۱۳۲۸۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۱

هزینه 15میلیاردی جمع‌آوری زباله تهران در هر روز

مدیرعامل سازمان مدیریت پسماند شهرداری تهران با اشاره به هزینه یک میلیارد و 500 میلیون تومانی جمع‌آوری پسماند در شهر تهران به طور روزانه گفت: سالانه حدود 480 میلیارد تومان هزینه رفت و روب،جمع آوری و انتقال شهر تهران است که اگر شهروندان با سازمان مدیریت پسماند همراهی کنند می توان این هزینه را به میزان قابل توجهی کاهش داد.
کد خبر: ۱۳۱۱۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۷

اولین دانشجوی دوره دکتری تربیت بدنی دانشگاه تبریز فارغ التحصیل شد

فرهاد غلامی اولین دانشجوی دوره دکتری دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه تبریز با دفاع از رساله خود تحت عنوان" تاثیر 12 هفته تمرین هوازی بر کنترل قند خون و هدایت عصب در بیماران مبتلا به نوروپاتی محیطی دیابت" فارغ التحصیل شد.
کد خبر: ۱۲۹۴۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۴