9 توصیه برای مقابله با خستگی بارداری / اینفوگرافی

کد خبر: ۱۱۳۶۸۷۰
تاریخ انتشار: ۱۷ آبان ۱۴۰۲ - ۱۷:۵۸ 08 November 2023

خستگی بارداری، علامتی محسوس از جانب بدنتان است که شما این روزها نیاز به استراحت دارید. پس به بدنتان گوش دهید و هرچقدر لازم است استراحت کنید. نکات زیر می‌توانند به شما کمک کنند.

خستگی بارداری، خواب کافی، پیاده‌روی، رژیم غذایی، غذای سالم، کم تحرکی،

اشتراک گذاری
نظر شما
Chaptcha
حروفي را كه در تصوير مي‌بينيد عينا در فيلد مقابلش وارد كنيد
آخرین اخبار