برچسب ها - چاقی
برچسب: چاقی

خانه‌نشینی و چاقی دانش‌آموزان در ایام کرونایی

معاون تربیت بدنی و سلامت اداره کل آموزش و پرورش البرزگفت: تعطیلی مدارس به دلیل شیوع ویروس کرونا،زنگ خطر چاقی و اضافه وزن دانش آموزان مناطق مختلف کشور از جمله این استان را با درخانه ماندن به صدا درآورد که این موضوع بسیار نگران کننده است.
کد خبر: ۹۹۲۴۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۸

هشدار؛ در دوران کرونا لب به این خوراکی ها نزنید

خانه‌نشینی اجباری به دلیل قرنطینه‌های کرونایی، مصرف تنقلات و غذا‌های آماده را افزایش داده است.
کد خبر: ۹۹۲۲۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷

آیا در دوران بارداری برای رشد و نمو جنین باید غذای بیشتری خورد؟

آنچه که در تغذیه مادر باردار اهمیت دارد، رعایت تنوع و تعادل در مصرف مواد غذایى است.
کد خبر: ۹۹۱۹۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶

در دوران کرونا ، قند و نمک نخورید

سیستم ایمنی مهمترین عامل و ابزار برای در امان ماندن از ابتلا به کرونا است، اما مصرف زیاد قند و نمک و چربی سیستم ایمنی بدن را ضعیف‌ می‌کند و احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۹۹۱۶۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵

تغذیه سالمندان لاغر

مریم کرم پور
کد خبر: ۹۹۱۱۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۳

شیوه زندگی سالم‌تر در دوران کرونا

کارشناس سلامت مرکز بهداشت شهدای والفجرشیراز گفت: مطالعات نشان داده چاقی و دیابت از مهمترین عوامل خطرساز برای بیماران مبتلا به کووید ۱۹است،
کد خبر: ۹۹۰۸۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۲

دستور اصلی دمنوش کندر برای بیماران کرونایی

مصرف دمنوش کندر فواید مناسبی برای بیماران کرونایی به همراه دارد، البته که نحوه درست کردن و ساعت مصرف دمنوش کندر برای رسیدن به این مهم حائز اهمیت است.
کد خبر: ۹۹۰۸۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۲

۱۳ مرکز واکسیناسیون در اردبیل فعال است

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اردبیل گفت: در شهرستان اردبیل ۱۳ مرکز واکسیناسیون فعال است که عمده مراجعات مردمی به پنج مرکز تجمیعی است.
کد خبر: ۹۹۰۶۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۱

راهکارهایی برای بهبود صافی کف پا

رئیس کمیته پزشکی و حرکات اصلاحی هیات ورزش همگانی استان کرمانشاه گفت: با انجام برخی حرکات اصلاحی می توان ناهنجاری کف پای صاف را تا حد قابل توجهی اصلاح کرد.
کد خبر: ۹۹۰۴۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۰

بهترین ساعات روز برای خوردن وعده‌های غذایی

عادت کردن به خوردن وعده‌های غذایی در ساعات مشخصی از روز، بخشی از یک سبک زندگی سالم است. بدن دارای سیستمی از تایمرهای بیولوژیکی در هر سلول می‌باشد که برنامه‌ی خواب، ترشح هورمون‌ها، عملکرد قلب و حتی خوردن را کنترل می‌کنند.
کد خبر: ۹۹۰۱۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹

عوارض جدی مصرف بیش از حد چای

مصرف متوسط چای برابر با کمتر از ۳ فنجان چای در روز می‌تواند فواید بی شماری برای سلامتی داشته باشد، اما نوشیدن بیش از حد چای که بیش از ۳-۴ فنجان در روز است، با چند عارضه جانبی منفی مرتبط است.
کد خبر: ۹۹۰۱۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹

عوارضی که با کمبود ید در بدن ظاهر می‌شوند

محققان می‌گویند کمبود ید در بدن باعث بروز برخی عوارض جانبی می‌شود.
کد خبر: ۹۸۹۹۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹

جان باختن ۸ نفر در استان بوشهر به علت کرونا

دبیر ستاد مقابله با کرونا در استان بوشهر گفت: تعداد بیماران بستری در بخش‌های کرونایی بیمارستان‌های استان بوشهر به ۷۲۶ نفر رسید.
کد خبر: ۹۸۹۰۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۵

نوشیدن آب کافی مانع نارسایی قلبی می‌شود

محققان انجمن کاردیولوژی اروپا دریافتند مصرف آب کافی در طول حیات موجب کاهش خطر ابتلا به نارسایی قلبی می‌شود.
کد خبر: ۹۸۹۰۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۶

واکسیناسیون مادران باردار به شرط تشکیل پرونده سلامت

مدیر گروه سلامت خانواده و جمعیت معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اراک گفت: شرط انجام واکسیناسیون مادران واجد شرایط، تشکیل پرونده الکترونیک است.
کد خبر: ۹۸۸۶۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۳

نکاتی درباره بهترین زمان مصرف میوه ها

مصرف میوه با معده خالی باعث می شود که قند موجود در میوه با سرعت بالاتری وارد جریان خون شود و این دقیقا همان چیزی است که یک بیمار دیابتی باید شدیدا از آن پرهیز کند.
کد خبر: ۹۸۸۴۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۳

سم زدایی از کبد به خاطر ۷ دلیل

زیاده روی در مصرف دارو‌های شیمیایی و الکل: زیاده روی در مصرف این گونه مواد، کبد را سمی می‌کند و در نتیجه اختلالات شدیدی در عملکرد آن رخ می‌دهد. در واقع آسیب‌هایی که مصرف الکل و مصرف خودسرانه دارو‌ها بر کبد وارد می‌کند، آن قدر شدید است که در نهایت یا منجر به سیروز کبدی و یا سندروم حاد کبد چرب می‌شود.
کد خبر: ۹۸۶۶۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۵

وزیراسبق : وزیر پیشنهادی را نمی‌شناسم !

وزیر اسبق آموزش و پرورش گفت: وزیر پیشنهادی آموزش و پرورش باید اعتماد فرهنگیان را نسبت به خودش جلب کند، یعنی اگر بین شخص وزیر و فرهنگیان یک اعتماد متقابل نباشد، یقینا او موفق نخواهد شد.
کد خبر: ۹۸۵۶۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۱

این ۵ عادت اشتباه در خوردن صبحانه را جدی بگیرید

رایج‌ترین عادات اشتباه در وعده صبحانه که می‌توانند باعث افزایش چربی‌های شکمی شوند را در ادامه می خوانید.
کد خبر: ۹۸۴۸۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۸

راهکارهایی برای دور کردن نوجوانان از شبکه های اجتماعی توسط والدین

یکی از چالش‌هایی که پیش روی والدین وجود دارد این است که چگونه فرزندان خود را از شبکه‌های اجتماعی دور کنند تا آسیبی برای آنان پیش نیاید.
کد خبر: ۹۸۴۴۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۷